Dan izstrelitve na nizko zemeljsko orbito ima astronavti velik kos izpadov. Približno T-3 se odpravijo proti izstrelitveni ploščadi in se po končnem preverjanju in poizkusu pred izstrelitvijo povzpnejo v pilotsko kabino - tam je še malo.
Marsha Ivins bi vedela. Petkrat se je odpravila na vesoljski prevoz. Wired pojasnjuje:
Vsi si predstavljajo, da ste, ko sedite na izstrelitvi na 7 milijonov funtov eksplozivnega raketnega goriva, živčni in zaskrbljeni; toda resnica je, da dve uri, ko se povzpneš v šatl, ni veliko početi. Mnogi astronavti se samo uspavajo. Obvezani ste kot vreča krompirja, medtem ko sistem prečka več tisoč predhodnih pregledov. Občasno se morate zbuditi in reči "Roger" ali "Glasno in jasno."
Astronavt Leroy Chiao ugotavlja, da astronavti v tem času nosijo pleničke za odrasle, za vsak slučaj, in pojasni, zakaj je pred lansiranjem tako mirno, na Gizmodu:
To je nekakšen čas, da se malo sprostite. Okolje je popolnoma poznano, zahvaljujoč se uram in uram, preživetim v simulatorjih. Za enkrat se nihče ne pogovarja s tabo. Nihče te ne prosi za nekaj. Ni nič nenavadnega, da se zaspimo.
Ko astronavti prispejo v vesolje, je stanje spanja še naprej precej nenavadno. Astronavti zadrgajo v spalnih vrečah s paščki, ki jih pritrdijo v ničelno težo. Vreče imajo tudi luknje za roke. Ivins pojasni, kaj se zgodi, če po zategovanju trakov ne napnete udov:
[T] hej se odpelje pred teboj. Včasih se zjutraj zbudiš in vidiš roko, ki plava pred tvojim obrazom, in pomisliš: Kaj je to? «Dokler ne ugotoviš, da je tvoje.
Cirkadijski ritmi nimajo veliko pomena v vesolju: sonce vzhaja 16-krat na dan, ko krožite po svetu. Vendar se to ne spopada zlasti z urniki spanja astronavtov. Ivins pravi, da so tako zasedeni s poskusi, da se morajo še posebej potruditi, da si vzamejo čas.
