https://frosthead.com

Se želite izogniti krizi srednjega življenja? Pridobite prijatelje

Foto: -bartemaeus-

"Mogoče so naše punce sorodnice, fantje pa so samo ljudje, s katerimi se zabavamo, " se sprašuje Carrie Bradshaw o filmu Sex and the City . Nove raziskave kažejo, da je morda na nečem. Ne glede na službo ali poroko je dobro počutje moških in žensk odvisno od tega, da imate širok krog prijateljev, s katerimi bi se lahko redno družili, ugotavlja raziskava.

Avtorji študije so anketirali 6.500 Britancev, rojenih leta 1958, ko so bili stari 42, 45 in 50 let. Ko so prvič vstopili v študijo, so udeleženci sami poročali o svojem psihološkem počutju, ali so poročeni, starosti, v kateri so končali šolo in ali so trenutno zaposleni. Večina ljudi je dejala, da so s svojim življenjem precej zadovoljni in da sta srečno poročena. Ko so dopolnili 45 let, so raziskovalci istih ljudi vprašali, kolikokrat na mesec so se srečali s prijatelji ali družino. Približno 40 odstotkov moških in 33 odstotkov žensk je reklo, da imajo šest ali več prijateljev, s katerimi so se redno srečevali. Na žalost jih je približno 10 odstotkov povedalo, da nimajo prijateljev.

Ko so raziskovalci pri 50. letu starosti ponovno ocenili psihološko stanje počutja in prijateljstvo, so rezultati pokazali pomembno povezavo med številom prijateljev in psihološkim počutjem, zlasti pri ženskah. Te ugotovitve so veljale ne glede na to, ali je bila oseba v preteklosti poročena, imela službo ali je imela težave z duševnim zdravjem. Moški pa so edini na pozitiven vpliv imeli več povezav z družinskimi člani.

Po lestvici dobrega počutja raziskovalca se je izkazalo, da imajo te žalostne moške duše, ki jim primanjkuje tako prijateljev kot družinskih vezi, slabše psihološko počutje v primerjavi s svojimi priljubljenimi vrstniki. Pri ženskah brez prijateljev je bil vpliv še močnejši. Zdi se, da pretrgajo vezi s sorodniki na dame nimajo čustvenega vpliva.

Več s Smithsonian.com:

Ali bi morali živeti, da bi delali ali bi radi živeli?

Nehajte se pritoževati okoli ponedeljka, jutri boste ravno tako depresivni

Se želite izogniti krizi srednjega življenja? Pridobite prijatelje