Tudi otroci mislijo, da so ponedeljki najhujši. Slika: Chung Chu
Zjutraj ste se zbudili in si mislili: "O fant, ponedeljek." Ponedeljeki so najhujši. Vsi razumejo to univerzalno dejstvo. Imamo primere ponedeljka, ponedeljkovega bluesa in ponedeljek je najpogostejši dan za samomor.
Toda znanost pravi, da pravzaprav danes nisi res slabše razpoložen, kot boš jutri. Študija, ki je bila objavljena (ne v ponedeljek, za zapis) v Journal of Positive Psychology, razkriva, da čeprav mislimo, da smo ob ponedeljkih bolj nesrečni, nismo. V resnici ponedeljkova razpoloženja niso nič slabša kot kateri koli drug dan v tednu, razen petka.
"Kulturni miti lahko močno poudarjajo dejanske vzorce razpoloženja v tednu, " zaključuje avtor prispevka profesor Arthur Stone.
V resnici je "najbolj depresiven dan v letu" ponedeljek. Poimenovan "Modri ponedeljek", pade na tretji ponedeljek v januarju. Izkazalo se je, da tudi to ni resnično. Kot poudarja Ben Goldacre, je premiso o "modrem ponedeljku" sanjalo podjetje PR Travel Sky, ravno čas, da se ljudje odpravijo na poletne počitnice. Kako priročno.
Druga raziskava je lani ugotovila, da ljudje v Veliki Britaniji potrebujejo do točno 11:16 ure, da se ob ponedeljkih nasmehnejo. To študijo je financirala Marmite, ki se je prehranjevala s hrano. Kar pojasnjuje, zakaj se je čas nasmeha zmanjšal ravno sredi tradicionalnega jutranjega odmora za čaj, ki so ga sprejeli britanski delavci - in najverjetneje, ko bi jedli Marmite.
The Minnesota Post poudarja še en čudaški ponedeljek "študij":
Druga britanska raziskava je pokazala, da se ljudje običajno ob ponedeljkih pritožujejo več. Po besedah tiskovnega predstavnika družbe, ki je financirala "raziskavo", povprečen človek v ponedeljek zjutraj očitno cvili (ali belci, kot Britanci pogosto rečejo) približno 34 minut v primerjavi z le 22 minutami v drugih tednih. Tiskovni predstavnik je novinarjem tudi dejal, da je raziskava ugotovila, da so težave, povezane z zdravjem, vodilni dejavnik za vse pritožbe v ponedeljek zjutraj.
In kdo je bil ustanovitelj te raziskave? Farmacevtska družba.
V bistvu je "znanost", ki stoji za tem ponedeljkovim bluesom, v najboljšem primeru opazna, vaša ponedeljkova depresija pa je verjetno preprosto v vaši glavi. Torej, dobro, jutri boste enako nesrečni kot danes.
Vesel ponedeljek!
Več na Smithsonian.com:
Novi gen zagotavlja povezavo med stresom in depresijo
Seznam predvajanja z depresijo
