Izguba otroka je verjetno najslabša stvar, ki bi se staršem lahko zgodila. Na žalost nešteto staršev vsak dan naleti na to tragedijo, ki jih pogosto pusti travmatizirane in onesposobljene od žalosti. Vendar pa se lahko pari, ki so skupaj, kako obvladajo in izrazijo skupno žalost, bistveno pokažejo, kako se dolgoročno spopadajo. Glede na nove raziskave, objavljene v časopisu Psychological Science, tisti, ki se trudijo, da ostanejo stoični in močni zaradi svojega partnerja, najbolj trpijo in se vsaj dobro spopadajo, hkrati pa poškodujejo zakonca.
Večina preteklih raziskav o starševskem spopadanju po izgubi otroka se je osredotočila na posameznike in ne na pare. V tej novi raziskavi so raziskovalci intervjuvali 219 parov, ki so izgubili otroka zaradi mrtvorojenosti, bolezni, nesreče, SIDS-a, samomora ali umora. Starše, ki so bili stari od 26 do 68 let, smo prosili, naj povedo, kako se strinjajo s številnimi izjavami, na primer "ostajam močan za svojega partnerja", "skrivam svoje občutke zaradi svojega partnerja, " ali "poskušam prizanesti občutke partnerja." Pari so na izgubo otroka odgovorili na tri vprašanja - šest, trinajst in dvajset mesecev.
Raziskovalci so poskušali izsiliti pojav, imenovan samoregulacija, usmerjena v partnerje, ali način, kako se pari izogibajo razpravljanju o svoji skupni izgubi ali pa poskušajo ostati močni za drugega. Številni ljudje domnevajo, da ta strategija pomaga ublažiti žalost, toda raziskovalci so v tem poskusu ugotovili, da ljudje, ki so se obnašali v skladu s partnerskim samoregulacijo, niso samo povečali lastne žalosti, ampak tudi povečali bolečino partnerja.
Prekomerno prizadevanje za uravnavanje in zadrževanje naših čustev, občutkov, misli in vedenja zahteva tako medosebne kot tudi individualne stroške, pojasnjujejo. Preveč samoregulacije izčrpa človekovo sposobnost, da energijo posveti drugim oblikam življenja, kot je ohranjanje dobrega zdravja in doseganje ciljev. Raziskovalci primerjajo ta učinek z mišico, ki se po preveč naporni vadbi utrudi in odda.
Partnerji, ki poskušajo ohraniti to raven samoregulacije, morda ne bodo kos izgubi svojega otroka, nadaljujejo raziskovalci. Poleg tega si lahko drugi partner stoično fasado razlaga tako, da njun zakonec nima dejanske žalosti ali da ne sprejema bolečih občutkov. Raziskovalci predlagajo, da strokovnjaki pozorno spremljajo to težavo pri parih, ki so jim na voljo svetovanje, in jih spodbujajo, naj delijo svojo žalost, namesto da bi jo hranili v steklenici.
Več s Smithsonian.com:
Hrana v časih žalosti
Nadaljevati
