https://frosthead.com

Debelost bi lahko bila pravi morilec za nogometaše

3. februarja se bosta v 47. Super Bowlu pomerila Baltimore Ravens in San Fransisco 49ers. Ko se usedejo in gledajo, bodo navijači na igrišču videli igralce, kot je Haloti Ngata Ravens, 6'4 ", 340 kilogramov obrambnega konca. Bryant McKinnie, levi pribor za Ravens, je 6'8 "in 360 funtov. Leonard Davis, pri 49ers, je 6 '6" in 355 funtov. Navijači in igralci podobno razumejo nekaj tveganj, ki jih prinašata dva 350 funtov Moški se v tej sezoni prevladujejo v nogometnih naslovih skrita dolgoročna tveganja zaradi ponavljajočih se poškodb glave, toda tveganja presegajo raztrgane ligamente in razgaljene glave. Večji igralci se morajo spopasti tudi s stranskimi učinki svoje velike velikosti - stvari, kot so debelost in presnovne motnje, ki ostanejo pri njih daleč mimo njihovih igralnih dni.

Večji je boljši

Nogometaši so bili od nekdaj veliki, a današnji igralci so resnično ogromni. Nedavna raziskava je pokazala, da so od leta 1942 igralci vsako leto na vseh položajih, od napada do centrov, postajali težji. Sprememba je bila najbolj opazna pri perivojih - ki so v povprečju pridobili od .7 do 2 kilogramov na leto. Na splošno gledano, da so raziskovalci gledali, to je skoraj 194 kilogramov od leta 1942. Ko so pogledali, kakšna teža je - mišice ali maščobe -, so ugotovili, od 0, 05 do 0, 3 odstotka maščob vsako leto - kar je 11-odstotno povečanje odstotka telesne maščobe od leta 1942.

Naključno se zdi, da se nogometnim navijačem že dolgo zdi očitno. Vzemite Roosevelta Brown-a, zvezdniškega igralca za newyorške velikanke od leta 1953 do 1965. Brown je v svoji karieri igral v devetih Pro Bowlih in ga The Sporting News imenoval za enega izmed 100 največjih nogometašev doslej. Brown ni bil majhen fant, ki je prišel s 6 '3' in 255 funtov. Toda ko se je spopadel z današnjimi rešitvami, ne bo imel nobene možnosti. Flozell Adams, zdaj svoboden agent, a dolgo časa žaljiv spopad za Dallas Cowboys ima pod pasom pet Pro Bowlov. Ima 6'7 "in 340 kilogramov. Le štiri centimetre višji, a skoraj 100 kilogramov težji. Takšen primer je takšen. Primerjajte zvezdna središča - Chuck Bednarik iz petdesetih let prejšnjega stoletja in Andre Gurode danes in vidite isto stvar. Bednarik je bil 6'3 "in 233 kilogramov - Gurode je 6'4" in 318.

Kljub temu, da so nekateri aktivni igralci NFL, čeprav so nekateri najboljši športniki v igri, klinično debeli. "S trenerskega stališča je veliko smisla imeti največjo možno osebo, ki jo lahko imate, " pravi Dale Wagner, raziskovalec z univerze v državi Utah, ki je pogledal na razširjenost debelosti pri nogometaših NCAA. Ena izmed študij, objavljena v Journal of American Medical Association, je pregledala indeks telesne mase pri igralcih NFL. Ugotovili so, da je 97 odstotkov sedanjih igralcev NFL prekomerno telesno težo, 56 odstotkov pa jih je kvalificiralo kot debele. Wagner pravi, da je uporaba BMI pri profesionalnem športniku zavajajoča - indeks ni zasnovan tako, da bi lahko označeval ljudi, ki večino svojega časa porabijo za vadbo. Če pa je NFL kaj podobnega NCAA, je odstotek debelih igralcev verjetno še vedno približno 15 odstotkov.

Potisk za razsuti tovor

Veliko je razlogov, zakaj so nogometaši zdaj večji, kot so bili nekoč, pravi Jeffrey Potteiger, raziskovalec na Grand Valley State University, ki je nedavno objavil študijo o spremljanju velikosti nogometašev od leta 1942 do 2011. Nekateri so očitni: " boljši smo pri treniranju igralcev, boljši smo pri tem, kako hranimo igralce. " Leta 1978 je Nacionalno združenje za krepitev in kondicijo ustanovilo skupino močnih trenerjev, ki so pomagali kodificirati in legitimirati široko rastoči poklic. Na stotine raziskav je bilo izvedenih, da bi natančno razumeli, katera kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov bo športnikom dala prednost. V kombinaciji z verjetno nezakonito uporabo steroidov, boljši trening in boljša hrana preprosto pomeni večje igralce.

A ne gre samo za tehnološko izboljšanje. Spremembe pravil v NFL so verjetno prispevale tudi k spodbujanju večjega težjega igralca. Vse do sedemdesetih let prejšnjega stoletja je bilo zakonito, da so igralci blokirali pod pasom - poteza, znana kot "blokada sečenja". Toda leta 1970 je odbor za pravila soglasno 23-0 soglasno prepovedal sekanje blokov, ki je potezo označil za "neetično", ker se je zdelo, da povzroča resne poškodbe kolena in gležnja. Rezultat je bil verjetno manj poškodbe kolena in gležnja, vendar je sprememba pravila povzročila velik dvig pri dvigovanju uteži. Igralci morajo zdaj biti veliki in trdni in iztegniti roke naravnost, da se blokirajo nad pasom.

Kombinacija tega pravila se spreminja in pojav sodobnega treninga moči je nogomet usmeril v stalne smeri proti večjim in večjim igralcem. In mnogi trenerji se zdijo priklenjeni na to pot. "To je kot tekma z orožjem, " pravi Potteiger, "kdor je lahko največji najmočnejši človek, si tam na terenu pridobi prednost." Ko ima ena ekipa Andre Gurode v središču, se mora druga ekipa odzvati tako, da postavi proti njemu podobnega igralca. Ko vaša obramba igra proti 6'7 ", 350 funtom Flozellu Adamsu, potrebujejo nekoga, ki se lahko drži." Ker v skoku z žogo 6 '7 "moški vedno zmaga, " pravi Potteiger. Wagner se strinja in pravi, da če ima ena ekipa večjo močnejšo postavo, imajo prednost. In če trenerji primerjajo dva podobna igralca, skoraj vedno izberejo večjega. "Če lahko tečejo enakih 40 jardov, če lahko skočijo tako visoko, bodo izbrali večjega človeka, " pravi Wagner.

Seveda ta pritisk k težjim, večjim igralcem ne vpliva samo na NFL. Ko se profesionalni igralci povečajo, tako postanejo tudi igralci na visokih šolah in v srednjih šolah. Univerza na Floridi ima 16 igralcev nad 300 funtov na svojem seznamu. Elder High School, ki ima znan nogometni program, ima deset igralcev, ki tehtajo več kot 250 kilogramov. In preden se začnejo, pravi Wagner, večja je verjetnost, da bodo lahko postali resnično veliki. "Samo pomislite, da je večina teh ljudi šolala v srednji šoli, na fakulteti, morda 10 let usposabljanja, da bi prišli do te točke, " pravi Wagner.

Večji je boljši, a tudi slabši

Večji igralci pomenijo za nogomet veliko stvari. Prvič, večja masa pomeni večjo silo - večji kot so igralci, bolj nevarni so njihovi trki. Raziskave so odkrile dolgoročne nevarnosti ponavljajočih se poškodb glave, in čeprav je verjetno, da so se tovrstne poškodbe dogajale že od začetka nogometa, pravi Potteiger, večji igralci zagotovo ne izboljšajo.

Toda učinek težjih igralcev presega telesne poškodbe, kot so zlomljene kosti ali pretres možganov. Težji ljudje imajo višji krvni tlak, večje tveganje za srčne bolezni in presnovne motnje, kot je sladkorna bolezen. Ena izmed raziskav je pregledala 510 upokojenih igralcev NFL in ugotovila, da ima skoraj 60 odstotkov lamel metabolični sindrom, medtem ko so neomejevalci veliko bolj približali nacionalnemu povprečju, približno 23 odstotkov. V NCAA je imelo 48, 6 odstotka oseb, ki so imele osebje, vsaj tri dejavnike tveganja za metabolični sindrom.

Veliko tveganj, da bi bil tako velik, se ne pojavi tudi med igralčevo kariero. Med sezono, ko so velike, je večina teh igralcev sposobna - vadijo in dvigujejo uteži, spremlja jih vadbeno osebje in nastopajo na igrišču. Shaun Rogers, žaljiva reševanje z New Orleans Saints, tehta 350 kilogramov. Lahko pa v 5, 3 sekunde zažene tudi 40 dvorišč. Potteiger pravi, da se bo po koncu kariere marsikdo od teh igralcev nasedel posledicam svoje teže. Mnogi imajo težave s hujšanjem v pokoju, raziskava nekdanjih igralcev NFL pa je pokazala, da imajo nogometni upokojenci artritis višjo stopnjo kot povprečna populacija.

Kar odpira vprašanje odgovornosti NFL za tiste večje igralce, ko se konča njihova kariera. "Že 3-5 let govorijo tem igralcem, da pridobivajo težo, pridobivajo na teži, se povečajo, povečajo, " pravi Potteiger, "in zdaj imajo srčno-žilne bolezni in visok krvni tlak." NFL je namenila 30 milijonov ameriških dolarjev za raziskave dolgoročnih učinkov poškodb glave, vendar večinoma molčijo o težavah s presnovo, ki jih lahko prinesejo vse te povečane teže. Igralcem, ki se po karieri oddolžijo, je malo na poti za pomoč - in za ljudi, ki so 20 let preživeli veliko, je težko razbiti te navade. "Če se igralci NFL in igralci na kolegijih spodbujajo, da pridobijo vso to telesno težo, ali li liga nima neke odgovornosti, da bi posamezniku shujšala in postala bolj zdrava po končani karieri?" Vpraša Potteiger.

Prihodnja nogometna zvezda

Seveda obstaja omejitev, koliko veliki igralci lahko dobijo. Nihče ni prepričan, kakšna je zgornja fizična meja, toda Potteiger misli, da smo blizu. "V nekem trenutku lahko postanejo le tako veliki, in verjeti moram, da se približamo zgornji meji." Ko si igralci približujejo 350 kilogramov, si je težko predstavljati, da bo veliko težja ekipa lahko ostala v koraku.

Tudi nogomet je več kot to, da smo na igrišču največji, pravi Potteiger. "Ne morete samo vzeti 11 fizičnih primerkov in jih dati na obrambo in pričakovati, da bodo naredili dobro." Kar je nekaj, pravi, da se zdi, da so mnogi trenerji v tekmi za velikost pozabili. Ko trenerji iščejo fizično tekmo za nasprotnike, spregledajo igralce, ki so morda manjši, a pametnejši. "Pogosto slišim, da trenerji ali generalni direktorji govorijo o fizičnih sposobnostih igralcev, " pravi Potteiger, "in tam so fizične sposobnosti, vendar kljub temu niso zelo dobri v igri."

Prihodnost nogometa ne sme biti bitka velikanov. Če bi se ekipa prebila iz tekme z orožjem in sestavila prekršek manjših, pametnejših in hitrejših igralcev, bi lahko vrgli ligo za zanko. To je v bistvu tisto, kar so naredili Washington Redskins v zgodnjih 80-ih, ko so Charlie Brown, Alvin Garrett in Virgil Seay - trije majhni sprejemniki vsega 5 '9 "- pomagali Redskinsom do zmage v Super Bowlu. bili so manjši, vendar hitrejši od obrambnih hrbtov, ki so jih igrali. Vrsta prekrška, ki ga igra ekipa, lahko tudi prekine večjo-boljšo tradicijo. Trener, ki je prišel naravnost iz univerzitetnega sistema, kot je Chip Kelly, ki je zapustil univerzo v Oregonu Če bi bil glavni trener za Philadelphia Eagles , bi lahko s seboj prinesel hiter napadalni slog in nekateri največji igralci bi se lahko kmalu znašli prehiteni.

Toda Potteiger ne zadržuje diha, če bi se kaj od tega zgodilo. "Mislim, da bo še naprej podobna tekmi z orožjem, " pravi. "Ekipe bodo še naprej iskale največje in najboljše športnike." Preprosta matematika, res. Aaron Gibson, ki se je upokojil leta 2004, je bil 6 '6 "in 440 funtov - morda največji igralec doslej. King Dunlap, ki je trenutno pri orlih, je 6' 9" in 330 funtov (kar je le štiri centimetre krajše od Shaquille O'Neill, in pet kilogramov težji). In v samo nekaj tednih, ko se bodo Ravensi spopadli z 49ersi v Super Bowlu, bosta obe ekipi skupaj združili 26 igralcev, ki bodo presegli 300 kilogramov. Zaenkrat se zdi, da je moto NFL še vedno "pojdi veliko ali pojdi domov."

Debelost bi lahko bila pravi morilec za nogometaše