https://frosthead.com

Ali lahko znanost pomaga ljudem, da se naučijo svojih nezavednih občutkov?

Odločitve vrhovnega sodišča so prejšnji teden ponudile številne razloge za proslavo svobodomiselnih ljudi: sodniki so potrdili ustavnost zakona o ugodni oskrbi (bolj znan kot "Obamacare"), istospolne poroke in zakon o pravičnem stanovanju. Medtem ko enako obravnavanje na papirju v resnici ne pomeni enakega obravnavanja, zlasti zadnja dva sklepa krepita nacionalni pogovor o pristranskosti in o tem, kako vlada in njihovi sodelavci obravnavajo ljudi različnih spolnosti, spolov, verstev, ras in narodnosti državljani.

Sorodne vsebine

  • Podcast "Skritega možganov" vas bo dvakrat premislil o vašem nezavednem duhu
  • Študentje na spletu dajejo boljše ocene profesorjem, za katere mislijo, da so moški
  • Ko se ljudje finančno spopadajo, njihove rasne pristranskosti stopnjujejo

Tisti, ki se zavzemajo za odločitve vrhovnega sodišča, lahko svoje nasprotnike vidijo kot pristranske ali brezsrčne - toda tudi najbolj egalitarni med nami lahko včasih postanejo žrtve nezavednih pristranskosti, ki vplivajo na vedenje na prefinjene načine.

Za te tako imenovane implicitne pristranskosti se je izkazalo, da imajo široko paleto učinkov na koncu prodajne verige, od odločitev o najemu in kakovosti zdravstvene oskrbe. Neizmerne pristranskosti se pojavljajo že v otroštvu - nekatere študije kažejo dokaze pri otrocih, starih šest let - in jih skozi odraslost krepijo socialna okolja in vseprisotna prisotnost množičnih medijev. Ne slišati preveč kot "Avenue Q", toda vsi so, kot kaže, lahko malce rasistični.

Danes naraščajoči kader psihologov in kognitivnih znanstvenikov si prizadeva razvozlati implicitne stereotipe in pristranskosti, ki jih imamo do drugih. Njihove raziskave kažejo, da te pristranskosti niso postavljene v kamen in jih ni mogoče naučiti - ponujajo možne strategije za zmanjšanje njihovega uničevalnega vpliva.

"Popraviti pristranskost je pravzaprav težje, kot se zdi. Prvi izziv je, da se morate zavedati svoje pristranskosti, «pravi Calvin Lai, podoktorski raziskovalec na univerzi Harvard. Zavedanje lahko razkrije slepe točke in "motivira posameznike, da iščejo svoje pristranosti in jih uredijo, " pravi.

Ena uveljavljena metoda zmanjšanja predsodkov med skupinami je preprosto interakcija z različnimi skupinami ljudi. "V 60 do 70 letih raziskav te ideje zmanjševanja predsodkov je bila ena ta ideja, ki je trdno stala kot zlati standard, in ta ideja je medskupinski stik, " pravi Lai. Študija iz leta 2008 na primer kaže, da ljudje, ki imajo pogostejše interakcije z geji, lezbijkami ali biseksualnimi osebami, kažejo ugodnejši odnos do istospolno usmerjenih moških (merjeno z izrecnimi in implicitnimi testi) in poročajo tudi o večji motivaciji za odpravo svojih notranjih predsodkov.

Zdi se, da enako velja za dirko. Psihologi so pokazali, da lahko ustanavljanje skupine mešanih ras, kot sta politična stranka ali intramuralna športna ekipa, premaga že obstoječe rasne pristranskosti do drugih članov skupine. Več interakcije lahko tudi spodbudi ljudi k razvoju individuacije - kognitivno sposobnost, da člane rasne skupine vidijo kot edinstvene posameznike. V dokumentu iz leta 2014 je dokazano, da se celo prijateljsko dotika pripadnika druge narodnosti zmanjša implicitna pristranskost do vseh članov te skupine.

In v raziskavi, objavljeni šele prejšnji mesec, so raziskovalci na univerzi v Queenslandu pokazali, da lahko izpostavljenost ljudi drugih etničnih skupin vpliva na to, ali čutimo njihovo bolečino. Ekipa je spremljala nevronsko aktivnost 30 udeležencev, ki so si ogledali videoposnetke, na katerih so bili predstavljeni člani lastne rase ali tuje dirke, ki so iz igle trpeli boleče. Med ogledom tujih dirk v bolečini so udeleženci, ki so poročali o večjem stiku, pokazali okrepljeno aktivacijo sprednje cingulatne skorje, možganskega področja, ki je bilo povezano z empatijo, v primerjavi s tistimi, ki so poročali o manj stikih.

V nekaterih primerih je ključno, da preseneti ljudi, tako da sodelujejo z nekom, ki razbije njihove že obstoječe stereotipe. "Raziskave so pokazale, da bo izpostavljenost študentke do študentke verjetno spremenila stereotipe o spolu glede znanosti in bi lahko spremenila karierne želje, " pravi Lai.

Večja odgovornost je spodbudila tudi nekatere spodbudne rezultate. Ta strategija je dobila nekaj razvitosti glede na nedavne razprave o tem, ali naj postavijo karoserije na policiste. "V psiholoških raziskavah že dolgo obstaja tradicija, ki kaže, da je odgovornost odlična za zmanjšanje vseh vrst pristranskosti, " pravi Lai. "In čeprav ni bilo veliko neposrednih raziskav, ki bi preučile fizične podatke o tem, kako učinkoviti so, so v ideji telesnih kamer obljubljajo.

Raziskana je bila celo meditacija kot sredstvo za zmanjšanje pristranskosti. Študija iz aprila 2015 je pokazala, da lahko zvočni posnetek medvedne meditacije poslušalce spodbudi, da se manj zanašajo na prej vzpostavljene asociacije, kar povzroči zmanjšanje implicitnih rasov in starostnih nagnjenj.

Niso pa vsi raziskovalci tako optimistični, da se lahko nezavedne pristranosti zlahka zmanjšajo, zlasti na dolgi rok. "Moje razumevanje trenutnega stanja raziskav o zmanjšanju implicitnih pristranskosti je, da ni vzpostavljene metode za doseganje trajnega zmanjšanja implicitnih pristranskosti, ki so se oblikovale v otroštvu, " pravi Anthony Greenwald, profesor psihologije na Washingtonski univerzi in soustvarjalec preizkusa implicitne povezave.

Po besedah ​​Laija je le majhen delež študij proučil učinke zmanjšanja pristranskosti sčasoma. In čeprav so se številni posegi kratkoročno izkazali za učinkovite, ti učinki navadno izginejo kmalu po poskusu. "Podobno je z ocenjevanjem krvnega tlaka, " pravi Lai. "Če ljudje prisilijo, da tečejo po stopnicah, se njihov krvni tlak za nekaj minut začasno zviša. Na podoben način večina stvari, ki smo jih gledali z implicitnimi pristranskostmi, kaže na podobne kratkoročne učinke. "

Lai dodaja, da je veliko posegov, ki so učinkoviti v nadzorovanem okolju znanstvenega eksperimenta, v resničnem svetu veliko težje izvesti. "Nekaj ​​tako preprostega kot spodbujanje bolj kakovostnih medskupinskih stikov ni nekaj logistično enostavno, še posebej, če ljudje živijo v ločenih soseskah, " pravi.

Greenwald kaže na nekatere spodbudne nedavne ugotovitve, ki razkrivajo, kako bi lahko spanec olajšal odkrivanje implicitnih družbenih pristranskosti. Psihologi z univerze Northwestern so izvedli vadbeni eksperiment, s katerim so povezali kontrastereotipne vizualne dražljaje (na primer seznanjanje ženskih obrazov z besedami, povezanimi z matematiko in znanostjo) z edinstvenimi zvočnimi nasveti. Po treningu so si udeleženci privoščili 90-minutno dremko, med katero se je unikatno predvajal edinstven zvok. Rezultat je bilo znatno zmanjšanje pristranskosti po treningu v primerjavi z udeleženci, ki niso prejeli zvočne iztočnice.

Tudi po enem tednu so udeleženci še vedno kazali šibkejše nezavedne stereotipe v primerjavi z izhodiščnimi ravnmi. Raziskovalci verjamejo, da je ponavljanje zvočnega zvoka pomagalo vključiti kontrastereotipne informacije v človekov spomin s postopkom, imenovanim konsolidacija, ki se zgodi med spanjem. A čeprav se ti rezultati zdijo obetavni, Greenwald dodaja, da bo ostal skeptičen, "dokler se ne bodo prepričljivo reproducirali ugotovitve".

Kot dodatno strategijo Lai predlaga poskus širših družbenih ukrepov, da bi preprečili, da bi implicitna pristranskost vzgajala svojo grdo glavo. "Namesto da bi poskušali spremeniti ljudi na individualni ravni, lahko razmišljamo o poskusu prestrukturiranja načina, na katerega ljudje sprejemajo odločitve, " pravi Lai. "Na primer, ko na življenjepisu pogledate ime, pridobite informacije o rasi in spolu osebe, ki lahko hitro puščajo in vplivajo na vašo presojo o kandidatu, ne da bi se tega zavedali. Tako preprosti vzvodi, ki izvzamejo implicitno pristranskost iz enačbe, kot je zaslepitev nadaljuje, tako da ne vidite imena osebe, lahko naredijo čudeže. "

Neizmerne pristranskosti se lahko pojavijo tudi v situacijah, ko smo močno pod stresom, časovno omejeni in psihično ali fizično izčrpani. Na primer, ko se soočajo s ponavljajočimi se zaslišanja, ki ob kognitivni obremenitvi tehtajo, je večja verjetnost, da bodo izbrali privzeto možnost „brez pogojnega odhoda“ tik pred kosilom, ko so najbolj izpraznjeni. To načelo bi se lahko uporabljalo tudi v organih pregona ali v medicini, kjer so policisti in zdravniki najpogosteje izčrpani in delujejo v okolju z velikim stresom. Odpravljanje utrujenosti pri teh vrstah delovnih mest lahko pomaga zmanjšati verjetnosti pristranskosti, kar negativno vpliva na kritične odločitve.

"Ljudje ne bodo ukrepali po implicitni pristranskosti, če ne bodo imeli možnosti, da bi implicitna pristranskost vplivala na sprejemanje odločitev, " pravi Lai.

Ali lahko znanost pomaga ljudem, da se naučijo svojih nezavednih občutkov?