https://frosthead.com

Znanost odgovarja na staro vprašanje, ali bi morali živeti, da bi delali ali bi radi živeli?

Foto: id-iom

Čas je poletni čas in skušnjava, da bi preskočili pisarno in se odpravili v bazen, je opojna. Če bi le vsak dan preživeli ležeči se pod okriljem, namesto da bi se trudili v naslednjem plačilu. Toda po navedbah NatCen Social Research, britanskega neodvisnega centra za socialno reševanje, nas ravno delo osrečuje.

Varunie Yaxley poroča z nedavne konference, ki raziskuje to zmedeno temo:

Delo ima velik vpliv na naše počutje. Od ravni avtonomije, podpore, varnosti in nadzora se nam zdi, da imamo opravljeno delo. Ob stresu se počutimo med delom. Tudi način plačila vpliva na našo srečo.

Nedavne ugotovitve raziskave o zdravstveni raziskavi za Anglijo 2010 kažejo, da imajo ljudje, ki so plačani, boljše počutje kot tisti, ki so brezposelni ali drugače ekonomsko neaktivni.

Seveda je to lahko zato, ker tisti, ki imajo stabilna delovna mesta, manj poudarjajo, kako si privoščiti naslednji obrok. In predstavnik New York Timesa Tim Kreider bi se verjetno prosil, da se razlikujejo glede na njegov nedavni članek "Zasedla pasti":

Skoraj vsi, ki jih poznam, so zaposleni. Čutijo tesnobo in krivico, ko ne delajo ali delajo nečesa za promocijo svojega dela.

Opazite, da ljudje običajno ne prestavljajo sprememb na oddelku za interoperabilnost ali se z avtobusom vozijo na tri zaposlitve z minimalno plačo, ki vam povedo, kako so zaposleni; kar ti ljudje niso zaposleni, ampak utrujeni. Izčrpani. Mrtvi na nogah . Skoraj vedno gre za ljudi, ki jim je laskajoča zasedenost zgolj samoumevna: delo in obveznosti, ki so jih prostovoljno prevzeli, pouk in dejavnosti, ki so jih "spodbudili" k sodelovanju pri svojih otrocih. Zasedli so zaradi lastne ambicije ali vožnje ali tesnoba, ker so zasvojeni z zasedenostjo in se bojijo, s čim bi se lahko soočili, če ne bi.

Kreider spodbuja udoben kompromis: izpolnitev delovnega urnika z točno določeno mejo in namensko načrtovan „mirovalni“ čas za nevihte možganov, razmišljanje in sprostitev. Seveda pa si na koncu vsi ustvarjamo svojo srečo. Dan ene osebe, ki se preživlja na plaži, je drugi v redu, ko se srečujejo z zadovoljivim rokom.

Več s Smithsonian.com:

Hrana za možgane za zaposlene čebele

Žvižgajte, medtem ko delate

Znanost odgovarja na staro vprašanje, ali bi morali živeti, da bi delali ali bi radi živeli?