Prvi novembrski dan je in otroci se povsod posedijo s kupi dobrot, ki so si jih zaslužili prejšnjo noč, tako, da so se preoblekli, potrkali na vrata in odrivali tri čarobne besede, ki jim prinašajo priboljšek. In za odrasle so dobro prodane dobrote za noč čarovnic, zato je pravi čas, da si privoščite tudi priboljšek ali dva. Osebno imam rad svoje Dobre in obilne, licorice privošči rožnate in bele sladkorne lupine, ki jih tiskovni predstavnik Choo Choo Charlie uporablja, da se njegova lokomotiva zadržuje po tiru. Vendar se izkaže, da bi moral Charlie razmisliti o svojih navadah sladkarij. Glede na posodobitev ozaveščenosti potrošnikov, ki jo je objavila agencija FDA, lahko prekomerno uživanje sladkega korenin povzroči zdravstvene težave.
V zahodni medicini se koren licorice že sto let uporablja kot zeliščno zdravilo za zdravljenje bolezni od navadnega prehlada do hepatitisa. Klinični dokazi o njegovi učinkovitosti pa so odločno mešani. Čeprav lahko pomiri vaše simptome, sladko sladko bolj verjetno ne ozdravi tistega, kar vas muči. Toda sladka korenica - korenina in črno obarvani bomboni - lahko škodijo zaradi kemikalije, imenovane gliciretinske kisline. Če ga zaužijete v večjih količinah, lahko povzroči, da raven kalija v telesu pade do te mere, da nekateri ljudje občutijo aritmijo, zvišanje krvnega tlaka, otekanje in celo kongestivno srčno popuščanje. Ljudje, ki jemljejo diuretike ali zdravila za povišan krvni tlak, morajo biti še posebej previdni, saj lahko sladko telo zavira učinkovitost zdravil. Koliko je preveč? Po navedbah agencije FDA lahko prehrana, ki vključuje dva unce črnega sladkega korena na dan v dveh tednih, zasluži potovanje v bolnišnico, da se odpravi nepravilen srčni utrip. Če zaužijete en do dva kilograma sladkega sladkega sladkarije naenkrat, lahko krvne žile v očeh povzročijo krč, kar lahko začasno poslabša vid. Čeprav večina ljudi, starejših od 40 let, zaskrbljujoče, priporočamo, da vsi zvišajo visok vnos sladoleda.
Kljub temu se splača biti navdušen bralec etiket. Nekateri izdelki sladkega sladkega korena ne vsebujejo izvlečkov iz dejanske korenike in namesto tega uporabljajo janež za doseganje podobnega okusa. Jezik embalaže, kot je "aromatizirana sladka kopriva", lahko služi kot nasvet, da ne boste dobili pravega posla, vendar si vzemite sekundo, da preberete droben tisk na seznamu sestavin. Poleg tega lahko sladko licorijo predelate tudi tako, da odstranite težave, ki povzročajo težave, tako da lahko pazite na izdelke z oznako DGL ali sladko licorice z glikorizmi.
