https://frosthead.com

Na novo ustvarjen: Futuristično stranišče razkriva zdravstvene koristi počepov

Inovacije so v bistvu temeljile na novem in izboljšanem. Toda nekatere nedavno predstavljene ideje nas popeljejo nazaj k starejšemu načinu početja, in obrnejo tehnološki napredek, ki nas je nekako zmedel. To je predpostavka za stvari, kot sta paleolitska ali jamska prehrana in ekološko kmetijstvo.

Trije študenti z londonske univerze umetnosti - Sam Sheard, Pierre Papet in Victor Johansson - uporabljajo isti način razmišljanja pri preoblikovanju sodobnega stranišča. Njihova nova različica, "dobro počutje", je večkrat nagrajen koncept iz najnovejšega tekmovanja Toilet of the Future, ki ga je organiziral vodovodni dobavitelj Dyno-Rod. Zasnova je končni rezultat celovitih raziskav, ki so študente preučile vse, od vesoljskih stranišč do tega, kako se najbolje sprostiti v divjini.

Dobro počutje ima vgrajene presejalne sisteme, ki jih je mogoče uporabiti za analizo urina in drugih odpadnih snovi, da bi preverili biomarkerje, kazalnike bolezni, kot so diabetes in ledvične bolezni ter celo prehranske pomanjkljivosti. Lahko bi preizkusil tudi nosečnost. Toda morda najbolj revolucionarni vidik tega vnovič zamišljenega pritrjevalnika v naših življenjih je njegova ergonomsko prijazna oblika, ki uporabnike spodbudi, da zgnetejo noge in počepijo, namesto da bi sedeli.

Komoda je previdno oblikovana, da nežno spodbudi ljudi, da si dvignejo noge, tako da njihova drža počiva bolj pod kotom 45 stopinj, ne pa v običajnem 90-stopinjskem sedečem položaju. Da bi to dosegli, je WC sedež nastavljen tako, da sedi na dvignjeni ploščadi. Ta zasnova omogoča ljudem, da tanko preidejo na tisto, kar se je na videz prejšnja navada izkazala za bolj zdravo, in to na način, ki še vedno ustreza tistemu, kar so navajeni večina.

"Največji izziv je bilo dejstvo, da ljudje sploh ne marajo govoriti o tej temi, " pravi Pierre Papet v elektronskem sporočilu. "Nelagodje pri pogovoru in njegovem početju je bil verjetno razlog, da je počep izginil kot" normalno "držo v preostali zahodni družbi."

Argument, da bolj »naravna drža« ima merljivo pozitiven vpliv na splošno zdravje, je že nekaj časa. Zagovorniki trdijo, da bi celo preprosta prilagoditev lahko preprečila resne zdravstvene razmere. Kar nekaj raziskav je nakazalo, da je metoda počepov vsaj v enem pogledu boljša, kar zmanjšuje verjetnost razvoja hemoroidov. Ena od raziskav v Izraelu, objavljena v reviji Digestive Diseases and Sciences, je od subjektov zahtevala, da podrobno primerjajo svoje izkušnje z uporabo stranišča za počepe in tradicionalnega. Raziskovalci so ugotovili, da so takrat, ko so ti ljudje sedeli, v povprečju trajalo 130 sekund, da so tekmovali v svojih črevesnih gibih, medtem ko so s počepi dovolili, da so končali v 50 sekundah. Prav tako so ponavadi poročali o bolj udobni izkušnji s počepi kot sedenju.

Druga študija, objavljena v Spodnji urinarni trakt Simptomi leta 2009, je šla še dlje in si ogledala dejanske fiziološke spremembe, ki se pojavijo, ko preiskovanci počepajo v nasprotju s sedenjem. Šest udeležencev je bilo opravljenih z rentgenskim posnetkom, ko so nadaljevali z WC-jem, tako da so raziskovalci lahko v črevesju spremljali stopnjo lahkotnosti odstranjevanja telesnih odpadkov. Rezultat analize je razkril, da je položaj počepov vodil k manjši trebušni pritisk in obremenitev.

Skrilavec ponuja dober opis, kako mehanika počepov lažje lajša črevesje:

Ljudje lahko do določene mere nadzorujejo svojo defekacijo s sklepanjem ali sproščanjem analnega sfinktra. Ampak ta mišica ne more sama vzdrževati kontinence. Telo se naslanja tudi na ovinek med rektumom - kjer se nabere blato - in anusom, kjer se pojavi izmet. Ko stojimo, je obseg tega ovinka, ki ga imenujemo anorektalni kot, približno 90 stopinj, kar pritiska navzgor na rektum in zadržuje blato v notranjosti. V držanju s počepi se ovinek izravna, kot zvijača, ki je zazvenela iz vrtne cevi, in defekacija postane lažja.

Kljub temu, da squatting ni brez svojih kompromisov. Eduardo Kausel, inženirski inženir na Tehnološkem inštitutu v Massachusettsu, je za NBC News povedal: "Moj občutek je, da je nevarnost z počepi v tem, da bi zgrešili posodo." Vprašati se je treba tudi, kako primerna bi bila ta metoda za debele, slabokrvne ali celo neprožne.

Čeprav izumitelji priznavajo, da je dobro počutje zelo pojem in "precej daleč od konca v trgovini na drobno", dokazane prednosti kažejo, da na tej ideji morda ne bi smeli sedeti.

Na novo ustvarjen: Futuristično stranišče razkriva zdravstvene koristi počepov