Nove raziskave kažejo, da so naši specifični strahovi pred klovni, pajki ali višinami stvari nočne more, vendar spanje v resnici obljublja, da bomo očistili te fobije. Med spanjem so raziskovalci povedali za Washington Post, spomini so se nam vtisnili v pamet. Toda v tem ranljivem času jih je mogoče tudi manipulirati in razveljaviti.
Sorodne vsebine
- Novo drogo bi vam lahko pomagalo, da pozabite na dolgoročne travmatične spomine
V novi raziskavi so nevroznanstveniki eksperimentirali na majhni skupini s 15 udeleženci. Podložnike so pogojili, da se bojijo dveh obrazov v vrsti več fotografij, tako da so vsakič, ko so ti obrazi utripali, povzročili blag električni udar. Ustvarili so tudi vonj z vsakim od teh obrazov, kot so limona, vrtnica, meta ali les. Ves čas so spremljali odzive strahu svojih oseb z merjenjem znoja in električne prevodnosti kože udeležencev, s čimer so potrdili, da so njihovi udeleženci resnično razvili odziv na strah z električno napolnjenimi obrazi.
Raziskovalci so posebej iskali ljudi, ki so se odlično odrezali v umetnosti napitka, pravi znanstvenik, in potem ko so prejeli šokantno kondicijo, so si preiskovanci privoščili dvourno dremko, ne da bi jim kaj povedali, kaj se bo zgodilo z njimi med spanjem. Raziskovalci so zaspali udeležence izpostavljali enakim vonjem iz prejšnje študije in merili njihove odzive na strah. Sprva so vonji, povezani z bolečinami, sprožali trn v strahu, toda ko se je napal nadaljeval, je odziv strahu, ki ga je ta vonj sprožil, popustil.
Ko so se zbudili, so se udeleženci manj bali obrazov, ki so bili pogojeni s strahom, katerih ustrezni vonji so jim bili izpostavljeni med spanjem, kot tistih, katerih ustrezni vonji med vonjem niso dišali.
FMRI slike možganske aktivnosti udeležencev pred in po dremku so tudi potrdile, da se je način obdelave teh strašnih obrazov v bistvu spremenil, dodaja znanstvenik. Da bi bili prepričani, da je bila dremka ključni dejavnik pri gašenju strahu oseb, so raziskovalci ponovili poskus v drugi skupini, tokrat pa so vprašali udeležence, da si ogledajo dokumentarni film o naravi, namesto da bi dremežili. Strahovi teh ljudi niso popustili, kar kaže na to, da nekaj o spanju omogoča, da je naš um bolj pošten, ko gre za odtis in brisanje strahu.
Več s Smithsonian.com:
Kaj zdaj znanstveniki vedo o popravilu spomina
Naenkrat lahko obdelamo samo trideset vonjav
